暑いものになりそうですね。 クール！ それが再び濡れて寒くなるまで我々を長持ちさせるのに十分な濡れと寒さがあった。 夏が 暑くなる につれて、 温水浴槽の 所有者は毎日の浸水を避けがちですが、そうである必要はありません。 いくつかのマイナーな調整であなたはまだあなたがあなたの 温水浴槽スパ について好きなすべての利点を楽しむことができます 、夏 で さえ。
それを冷やしなさい。
あなたが好きなそれらの温度設定（102°または104°）は、年間を通して素晴らしいですが、それらの暖かい夏の夜のために十分に涼しくはありません。 数度下にダイヤルするだけで、あなたの体は違いを感じるでしょう。 ちょっとした実験で、夏の終わりの夜の間にさわやかな浸水に最適なコンフォートゾーンを見つけることができます。 さらにそれを落とすと、あなたはあなたのジャグジー浴槽を「クールプール」に変えることができます。 注意してください、この戦略はあなたの温水浴槽の温泉が子供や孫に非常に魅力的になります。
心が痛む？ 休憩する。
夏には、私たちはもっとアクティブになる傾向があるので、いくつかのホットタブスパ時間を掘り出すためにさらに大きな必要性があります。 エクササイズをしたり、ランニングをしたり、庭で働いたりするかどうかにかかわらず、あなたのジャグジースパはまだそれらの痛む筋肉を落ち着かせて乳酸の体を取り除くための素晴らしい方法です。 暑いよりも暑い場合は、発汗を止める時間を与え、心拍数を吸収する前に正常な状態に戻るようにしてください。 暑さに耐え、ホットタブスパセッションを最大化するための設備が整っています。
あなたの中にその水をゲット！
暑い天気。 ホットタブスパ。 脱水するのは簡単です。 あなたはあなたのセッションを始めるためによく水分補給されたいと思うので、あなたがこれまで浸り始める前に懇願することを始めなさい。 あなたのジャグジースパにあなたとあなたのお気に入りのさわやかな飲み物を十分に供給してください。 水に浸した後も、水分補給を続けてください。 あなたの体はあなたがしたことがうれしいでしょう。
しかし、酒をスキップしてください。
こんにちは、あなたは知っています、夏、パーティーの時間...あなたのジャグジースパの暑さの中で夏の高さに浸るように誘惑されてはいけません。 そのグラスワインはあなたを脱水するだけでなく、眠くなる可能性が高くなります。 そしてそれはちょっとリラックスしすぎです。 水に浸かった後は一口飲みたい。
ホットチュービングの楽しさは3シーズンの事件である必要はありません。 素敵な夏の夜でも、一年中楽しめるたくさんの楽しみがあります。 あなたが値するリラクゼーションとおやすみなさいの睡眠を得るために私達のヒントに従ってください。